Vadai Kata
Pszichológusi diplomámat az ELTE Pszichológiai Intézetében, klinikai és egészségpszichológia szakirányon szereztem. Pszichológusi munkámban integratív szemléletben dolgozom, az egyéni szükségletekhez igazodva relaxációs technikákat, Autogén Tréninget, kognitív viselkedésterápiás elemeket, KIP, NLP és Ego-State módszereket alkalmazok. Munkámban emellett fontos szerepet kapnak a pozitív pszichológiai és mindfulness-alapú megközelítések.
Fontos számomra a biztonságos, elfogadó légkör megteremtése, ahol a hozzám forduló figyelmet fordíthat önmagára, jobban megértheti saját működését, és megtalálhatja azokat az erőforrásokat, amelyekre támaszkodhat. Hiszek abban, hogy a testi és lelki jelzéseinkre való odafigyelés közelebb vihet önmagunk megértéséhez és a kiegyensúlyozottabb működéshez.
16–18 éves serdülők, felnőttek és idősek számára egyéni pszichológiai tanácsadást, valamint egyéni és csoportos Autogén Tréninget vállalok magyar és angol nyelven.
Magyar nyelvű egyéni tanácsadás: 18.000.- Ft / alkalom (50 perc)
Angol nyelvű egyéni tanácsadás: 20.000.- Ft / alkalom (50 perc)