Kaktusz – Érzeleszabályozást támogató csoport neuroaffitmativ szemléletben

Nyolcalkalmas önismereti célú kamaszcsoportunkba várjuk olyan 14-18 éves fiatalok jelentkezését, akik szeretnék saját működésükről való tudásukat bővíteni egy elfogadó kortárs közösségben. Várjuk azokat is, akik úgy érzik, nehézségük van az érzelmeik kezelésében (indulatkontroll), vagy a másokhoz való kapcsolódás területén, illetve akik teljesítménnyel kapcsolatos szorongásukkal szeretnének foglalkozni.

Neuroaffirmatív szemléletben alakítjuk ki a csoportfoglalkozások tematikáját, a környezetet, és az egymáshoz való kapcsolódás szabályait is. Ez röviden annyit jelent, hogy a különböző idegrendszeri típusú, eltérő temperamentumú, más-más társas, kommunikációs készségekkel rendelkező kamaszok egy elfogadó és biztonságos csoport-térben kapcsolódhatnak egymáshoz.

A foglalkozások során főként ÖNISMERETI JELLEGŰ JÁTÉKOK, BESZÉLGETÉS várható, időnként rövidebb videós anyagok, kisfilmek feldolgozása, továbbá PSZICHOEDUKÁCIÓ érzelemszabályozási témakörben.

A csoportalkalmak során nagy hangsúlyt fektetünk az egyéni szükségletekre, azok megoszthatóságára, az egyéni érdeklődésekre, és a biztonságos, örömteli, könnyed hangulatra.

Célunk:

mélyebb önismeret szerzése a saját érzésekről, testi-lelki szükségletekről, azok felismerésének módjairól

érzelemszabályozási technikák megismerése

önbizalom erősítése, egyéni erőforrások megismerése

társas kapcsolódás segítése

Időpontok:

Kéthetente csütörtökönként 15:30 és 17:00 között lesznek, 1,5 órás időtartamban.

Csoport alkalmak:

Ismerkedő alkalmak, szülőkonzultációk: január vége-február első fele

Záró szülőkonzultáció: június második felében (egyeztetés szerint)

Helyszín:

Borsmama Pszichológiai és Fejlesztő Központ

2040, Budaörs, Petőfi Sándor utca 61.

Fontos tudnivalók:

Elköteleződés:

A csoportfolyamat kezdetén a szülőkkel való konzultációt követően első két alkalommal van lehetőség ismerkedni a csoportos helyzettel. Ezt követően zárt közösségként működünk tovább.

Az első két alkalmat követően visszajelzést kérünk a folytatást illetően és elköteleződés esetén az ekkor befizetett díj nem visszatéríthető.

Hiányzás esetén is kérjük a csoportalkalmak díjának kifizetését, így tudjuk biztosítani a résztvevő helyét a csoportban.

Csoportdíj:

14 000ft/alkalom

A csoport teljes díja: összesen 140.000 Ft, ez tartalmazza:

ismerkedés a csoportvezetőkkel és a helyszínnel, első szülőkonzultáció kb. 20-30 percben

8 csoport alkalom

1 záró szülőkonzultációs alkalom kb. 20-30 percben

Számlázási adatok, fizetési határidők:

Lehetőség van egy összegben fizetni, vagy részletfizetési lehetőség is rendelkezésre áll az alábbiak szerint:

a szülőkonzultációkat (a folyamat elején, illetve a végén) utólag számlázzuk, a csoportfoglalkozások díját pedig minden hónap 15-én, előre kérjük rendezni. Tehát február, március, április, május hónapok közepén, a soron következő két alkalom díját kérjük szépen előre befizetni, tehát 28.000,- Ft-ot.

Kérjük, minden esetben várják meg, amíg számlát küldünk és legyenek szívesek a közleményben megadni annak számát. Köszönjük szépen.

A csoportba való jelentkezéshez kérjük, töltsék ki az alábbi űrlapot:

Kérdés esetén forduljanak hozzánk bizalommal akár szülőként, akár résztvevőként. e-mail: kaktuszcsoport.borsmama@gmail.com

tel: 06 20 490 8665 (Éva), 06 30 353 2317 (Réka)

Várjuk szeretettel leendő résztvevőket!

Szertics-Bujdos Éva Legányi Réka

okleveles pszichológus okleveles pszichológus

neuroaffirmatív szakember családterapeuta, neuroaffirmatív szakember